في شهر رمضان … أهم النصائح لقيادة آمنه – تفاصيل .

الحصول علي قدر كاف من النوم والراحة ؛ لتجنب مشاكل التعب والارهاق وعدم التركيز.

التقليل من المشروبات التي تحتوي علي السكر والكافيين بشكل كبير .

تجنب اكل الوجبات الدسمة والغير صحية مباشرة قبل القيادة ؛ حتي لاتسبب خمول ومشاكل في التنفس والهضم.

اذا كنت تتناول اي ادوية او عقاقير طبية … يجب ضبط وقت الرحلة قبل تناول هذه الادوية او الوقت الذي يتناسب مع اثارها الجانبية التي قد تكون نعاس او عدم وضوح الرؤية او الصداع .

ربط حزام الامان واتباع تعاليم المرور والالتزام بالسرعات المطلوبة وهذا غير متعلق بشهر رمضان فقط بل في كل الاوقات.

ايضا القيام بالصيانات الدورية بشكل منتظم ؛ حتي لاتحدث اي اعطال مفاجئة تكلف الوقت والمجهود .

اختيار الاوقات التي يقل بها التكدس المروري ويكون بها الجو معتدل مثل بعد الفطار مباشرة .